Kolik hos spædbørn – hvorfor opstår det?

Kolik er en hyppig udfordring i de første måneder af et barns liv. Tilstanden er kendetegnet ved episoder af intens og vedvarende gråd hos et ellers sundt og velnæret barn. Gråden kan vare i flere timer og gentage sig dagligt gennem uger eller måneder. Kolik starter oftest i løbet af de første leveuger og aftager som regel, når barnet er 3–4 måneder.

Selvom årsagerne til kolik kan være komplekse, findes der flere kendte faktorer, der kan spille ind.

Mulige årsager til kolik

• Komælksprotein: Nogle børn reagerer på proteiner i komælk. Selv små mængder kan give ubehag, og derfor hjælper laktosefri produkter ikke.

• Stramt tungebånd: Kan gøre det vanskeligt at die korrekt, hvilket fører til luftindtag og mavekneb.

• Reflux: Tilbageløb af mavesyre kan give smerte og ubehag.

• Øreproblemer: Infektioner eller væske på ørerne kan forveksles med kolik.

• Spændinger efter fødsel: Fødslen kan give ubalance i spædbarnets krop, som kan vise sig som uro og koliksymptomer.

Hvordan kan zoneterapi støtte?

Zoneterapi er en nænsom behandlingsform, hvor specifikke reflekszoner på fødderne stimuleres for at afbalancere fordøjelsessystem, nerver og kredsløb. Behandlingen kan:

• Lindre mavekneb og uro

• Støtte fordøjelsen og tarmbevægelserne

• Berolige nervesystemet, så barnet lettere falder til ro

• Reducere hyppigheden og intensiteten af grådanfald

Studier har vist, at zoneterapi kan reducere symptomer hos spædbørn med kolik, og mange forældre oplever, at deres barn bliver mere afslappet allerede efter få behandlinger.

Gode råd til forældre

Der er også ting, I selv kan gøre for at støtte barnet i hverdagen:

• Diætjustering: Hvis du ammer, kan du prøve at udelukke mejeriprodukter eller andre mulige fødevarer, der trigger symptomerne. Effekten kan tage op til 14 dage.

• Tjek tungebåndet: Kontakt en sundhedsprofessionel, hvis du har mistanke om, at et stramt tungebånd kan være årsagen.

• Løft hovedet: Hæv hovedenden lidt ved amning eller søvn for at reducere symptomer på reflux.

• Søg læge: Ved mistanke om øreproblemer eller andre underliggende årsager.

• Beroligende teknikker: Blid massage, varme eller beroligende lyde kan hjælpe barnet til at finde ro.

Kort sagt: Kolik er oftest ufarligt, men kan være en hård belastning for både barn og forældre. Zoneterapi kan være en nænsom støtte, der hjælper barnet med at finde ro og lindring – og giver jer som forældre mere overskud i en svær periode.