Reflux hos spædbørn – hvorfor opstår det?

Reflux betyder, at mælk og mavesyre løber tilbage i spiserøret. Det er meget almindeligt hos spædbørn, fordi fordøjelsessystemet endnu er umodent. For mange børn giver det blot lidt “gylp”, og de trives fint. For nogle kan det dog give smerte, uro eller søvnproblemer – og det kan være svært som forælder at se sit barn have ubehag.

Reflux topper typisk, når barnet er 4–5 måneder, og aftager som regel gradvist, indtil det forsvinder af sig selv omkring 12-måneders alderen.

Hvordan kan zoneterapi støtte?

Zoneterapi kan være en nænsom støtte for børn med reflux. Ved at stimulere reflekszoner, der har forbindelse til mave, spiserør og fordøjelsessystem, kan behandlingen:

• Reducere ubehag og uro i maven

• Understøtte fordøjelsen og fremme roligere måltider

• Berolige nervesystemet, så barnet lettere kan finde ro og sove

Flere mindre studier peger på, at zoneterapi kan lindre gener ved reflux og give bedre søvn. Behandlingen tilpasses altid barnets alder og foregår i et roligt tempo. Mange forældre oplever, at barnet virker mere afslappet allerede efter få behandlinger.

Gode råd til forældre

Der er også en række ting, I selv kan gøre for at lindre barnets gener i hverdagen:

• Mad i oprejst stilling – og hold barnet oprejst lidt efter måltidet.

• Små, hyppige måltider i stedet for få store.

• Særlige modermælkserstatninger (fx fortykkede eller hydrolyserede) kan i nogle tilfælde hjælpe flaskebørn.

• Amning og kost: En midlertidig mælkefri kost hos mor kan lindre symptomer hos visse børn.

Kort sagt: Reflux er oftest ufarligt og noget, de fleste børn vokser fra. Alligevel kan det være en stor belastning i hverdagen. Zoneterapi kan være en nænsom og effektiv støtte, som sammen med små justeringer i hverdagen kan hjælpe dit barn til mere ro, mindre ubehag og bedre søvn.